Horaires des cours

Mercredi:

Cours enfants: 17h30 - 18h45

Cours adultes ados séniors: 19h00 - 21h00

Vendredi:

Cours adultes ados séniors: 19h00 - 21h00

Adresse

Dojo municipal

Gymnase des sablons

Avenue du 8 Mai

36 500 Buzançais

Tel: 07 87 76 96 66

Mail: aikido.buzancais@laposte.net

  • Aikido dojo Buzançais
  • Aïkido Dojo Buzançais

Aikido Dojo Buzançais, tous droits réservés 2019

Nous Trouver
D4.JPG
YC3.JPG
aikido femme 1.jpg
aikido_séniors_1.JPG
aikido_séniors_2.JPG

L'Aïkido pour les femmes:

Sa pratique ne nécessite pas l’utilisation de la force physique et son efficacité repose sur le déplacement, le placement .L’aïkido est un art martial japonais, mais c’est en occident que les femmes s’en sont emparées, attirées sans doute par son caractère non violent, chorégraphique et pourtant très martial...N’importe quel mouvement peut être accompli par une femme. Elle ne le fera pas de la même manière qu’un homme. La force physique inférieure à celle des hommes sera compensée par un meilleur déplacement, un meilleur placement, une meilleure vision, une réponse plus adaptée à l’attaque.

 

 

"Tout l’art de l’aïkido en tant qu’art martial réside dans la perfection de l’esquive dans le temps et l’espace : Ou esquive par effacement du corps. L’aïkido n’a point d’autre intention que de créer le vide devant l’attaque et « d’envelopper l’assaillant dans son coeur » pour reprendre les paroles des spécialistes , afin de le remettre sur la voix de la paix.

Pousser le déséquilibre au paroxysme et enlever à l’assaillant toute possibilité de réagir, ou l’arrêter dans son intention par une immobilisation. Le but suprême de l’aïkido est de laisser la force adverse se perdre dans le vide, s’épuiser d’elle-même, ou de faire en sorte qu’elle se retourne contre l’attaquant, mais d’une façon non agressive et non violente.

Cela nécessite une rééducation de tous les réflexes de défense dont l’objectif final est de n’opposer au danger que le vide par l’esquive et, mieux encore, de vaincre avant même que l’agression ne soit matériellement commencée. Il faut être alors dans un état à ce point disponible que plus rien n’échappe des composantes de l’agression, que ce soit les facteurs psychologiques, les moyens qu’elle utilise ou la façon de s’en servir. C’est dire l’importance, dès les premiers moments de l’apprentissage de l’aïkido, de l’esprit – du mental – du rôle qu’il doit jouer dans l’appréciation de la force adverse, son évaluation et la réponse à y apporter d’une part et, dans le contrôle, le sens et la puissance du mouvement le plus approprié à la diriger sans blesser, d’autre part.

Le chemin qu’emprunte l’aïkido est celui qui conduit à la victoire sans lutter.

Aujourd’hui, un tiers des femmes accède au moins à la ceinture noire et au niveau des 2°/3°/4°DAN (grades supérieurs à la ceinture noire), on observe que les femmes persévèrent davantage que les hommes du même niveau.

L'Aïkido : la discipline sportive idéale pour les seniors:

L’ Aïkido est un art martial éducatif permettant de se divertir tout en préservant son capital santé, ce qui en fait une discipline enrichissante sur tous le plans, notamment pour les seniors.

L’Aikido, art martial inventé par le maître japonais Morihei Ueshiba dans les années 40, inclut des techniques d’esquive, de projection, et d’immobilisation au sol. Elle inclut également des techniques de maniement d’armes blanches telles que le couteau, le sabre ou le bâton. Il s’agit d’une activité sportive agréable pour les seniors. Morihei Ueshiba lui-même a pratiqué l’Aikido jusqu’à 86 ans.

L’agressivité n’a pas sa place en Aïkido. Selon son fondateur, aïkido est totalement un Budo, une discipline éducative prônant le respect de la vie et de la nature. Les pratiquants d' aïkido ne cherchent pas à terrasser leur adversaire, ils adoptent seulement les principes de la légitime défense sans chercher à nuire à leurs opposants. L’Aïkido est donc idéal pour l’équilibre mental et émotionnel des personnes âgées. Il permet d’acquérir une grande placidité et développe le réflexe. L'Aïkido permet également de travailler la mémoire car les techniques inhérentes à la discipline sont nombreuses.